この時期、みかんが安くなってきてますね。
先ほど楽天市場のメールマガジンで、みかんがものすごく安かったので買ってみました。
ちょっとダイエット中なので、みかんって太らない？！と気になったのですが、
なるものを発見。
ミカンに含まれる不溶性食物繊維（セルロース）は、まるでほうきのように腸内の毒素を掻き出し、水溶性の食物繊維（ペクチン）が、スポンジのように余計な脂肪やコレステロールを吸い取り排泄します。
なのだそうです。
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